Mehr als ein schöner Zeitvertreib
Gesichtsbehandlungen und Co.
Zeit ist für die meisten von uns ein kostbares Gut geworden. Freie Zeit, nahezu Luxus. Gerade jetzt vor dem großen (Stress) Fest. Zu viele Aufgaben die in kürzester Zeit erledigt werden müssen. Keine Zeit zu verschenken. Hmm, dann muss man sie sich einfach mal nehmen.
Entspannung. Das wünscht man sich doch, oder? Kann man aber nicht mal eben so im Vorbeigehen mitnehmen. Ach ja, und geben Sie mir noch drei Portionen von der RatzFatz-Entspannung, habe nämlich nächste Woche keine Zeit welche zu ka,ufen. Selbst vor der ersehnten Entspannung lauert Arbeit. Gedankenarbeit. Überlegen, was einem gut tun würde. Herausfinden, wann und wie man es in seinem Leben erleben kann. Das Loslassen, das Kraftschöpfen, die Ruhe.
Entspannung kann man trainieren, üben, leben. Versuchen Sie doch mal, sich Ihren Terminkalender nicht bis zum Anschlag voll zu packen. Zumindest nicht jeden Tag. Nehmen Sie sich irgendwo mal eine Zeitspanne für sich selber und buchen einen Kosmetiktermin oder Ähnliches. Beim ersten Mal werden Sie vielleicht noch nicht sofort loslassen können. Vielleicht sogar ein schlechtes Gewissen haben oder ständig auf's Handy schielen. Aber wenn Sie es üben, wiederholen, immer wieder rausgehen aus dem starren Termingefüge, dann irgendwann macht es Spaß! Entspannung ist nicht nur im Urlaub möglich, Sie können und sollten sie im Alltag finden.
Bei meinen Gesichtsbehandlungsterminen schalte ich die Klingel auf stumm. Kein Rummel, keine Störung, keine Dauerwerbesendung. Nur Sie und Ihre freie Zeit ... und danach sogar noch schönere Haut!
Sollte noch jemand einen guten Vorsatz für 2012 suchen, stelle ich diesen gerne zur Verfügung!
Einen schönen vierten Advent wünscht euch eure Petra
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